علت ریش ریش شدن کنار ناخن و راه درمان آن

علت ریش ریش شدن کنار ناخن و راه درمان آن 

یک متخصص پوست و مو علت جدا و ریش ریش شدن پوست حاشیه ناخن را مرطوب و خشک شدن پی در پی پوست این نواحی معرفی کرد.  

غلامحسین غفارپور در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس تصریح کرد: درباره جداشدن پوست قسمت آغازین صفحه ناخن که حالت ریش ریش پیدا می‌کند باید گفت این حالت بیشتر در افرادی دیده می‌شود که در مشاغلی کار می کنند که با آب سر و کار دارد و بر اثر تماس با آب بافت شاخی پوست دور ناخن و حاشیه ناخن بر اثر خیس و خشک شدن به تدریج شکستگی پیدا می‌کند و حالت مذکور ایجاد می‌شود.

وی افزود: این عارضه همچنین در افرادی که ناخن خود را می‌جوند دیده می‌شود چرا که بزاق دهانشان پوست دور ناخن را خیس کرده و سپس خشک می‌شود. این کار به دفعات انجام می‌شود که این عامل شکستگی پوست حاشیه ناخن و در نتیجه ریش ریش شدن آن می‌شود.

غفارپور گفت: برای پیشگیری از بروز این عارضه افرادی که در محیط کار با آب سر و کار دارند از دستکش‌های نخی و لاستیکی به این ترتیب که ابتدا دستکش نخی و سپس دستکش لاستیکی را به دست کنند استفاده کنند و افرادی که از این روش‌های حفاظتی استفاده نمی‌کنند باید پس از هر شست و شو دستشان را با کرم‌های مرطوب کننده یا چرب کننده چرب کنند تا مانع دفع رطوبت از پوست حاشیه ناخن نشوند تا پوست دچار شکستگی نشود

این متخصص پوست و مو افزود: اگر پوست دچار شکستگی شد باید با ناخنگیر پوست‌های بلند شده و ریش ریش شده را بچینند تا افزایش پیدا نکند و آزاردهنده نباشد.

وی خاطرنشان کرد: افراد باید از جویدن ناخن یا کندن پوست گوشه‌های ناخن که سبب مرطوب شدن و خشک شدن متوالی پوست اطراف ناخن می‌شود اجتناب کنند

غفارپور تصریح کرد: در رابطه با خشک و چرب بودن پوست و تأثیر آن بر وقوع این عارضه گفت: این عارضه هیچ ارتباطی به خشک یا چرب بودن پوست ندارد در این منطقه از پوست غده چربی وجود ندارد زیرا سر و صورت، زیر بغل، سینه و کمر و ناحیه کشاله ران دارای غده چربی است که این غده چربی روی پوست می‌آید، به پوست رطوبت می‌دهد و اجازه نمی‌دهد آب پوست دفع شود و پوست شاداب می‌ماند.

آیا می خواهید جوش های صورت تان سریع از بین بروند ؟

چای سرد نپتون می تواند جای جوش های صورت را از بین ببرد و بعد از مدتی آنها را محو کند .
بررسی ها نشان می دهند ، تغییرات هورمونی ، استرس و فشارهای روحی تاثیر زیادی روی ایجاد آکنه روی پوست صورت دارند و با راهکارهای اساسی می توان جوش ها را از روی پوست صورت محو کرد .
اگر سریعا می خواهید جوش ها را از صورتتان از بین ببرید و نابود کنید حتما از چای دم کرده تازه کمک بگیرید .
کمی پنبه را آغشته به چای دم کرده کنید و آن را برای ۵ دقیقه روی پوست خود بگذارید . این کار کمک می کند تا التهاب جوش از بین برود و کمتر خود را روی پوست صورت نشان دهد .

برای صاف شدن موهای سر

جواب:

شیرنارگیل یک ماده فوق العاده عالی برای از بین بردن موج های مو(وز شدگی مو) می باشد و موها را صاف میکند.
شیرموجود درنارگیل را در یک لیوان بریزید و مقدارکمی آبلیمو به آن اضافه کنید. برای مدتی این ترکیب را دریخچال بگذارید تایک لایه کرم مانند روی آن تشکیل شود. این کرم را مستقیمآ روی پوست سر بزنید و بایک حوله گرم ,همه موها رابپوشانید. بعد از گذشت مدت زمانی سرتان را بایک شامپوی ملایم شستشو دهید. وقتی که موهایتان هنوز نم دار است آنها را شانه بزنید.
این کار را به مدت پانزده تا بیست روز به طور مداوم انجام دهید.بعد از این مدت خواهید دید که موهایتان به طور طبیعی صاف و لخت شده اند.

نسخه ای کامل برای درمان کهیر

1- یک لیوان آب سیب همراه با یک قاشق خاکشیر قبل از غذاها مصرف کنید.

2- مصرف چای نعناع و بابونه می‌تواند در رفع این اختلال موثر باشد.

3- آلوورای له شده یا ژل برگ این گیاه را روی قسمت‌های موردنظر بمالید.

4- چای گزنه را با کمی عسل و آب لیمو بخورید.

5- مصرف غذاهای غنی از ویتامین C و E و روی را افزایش دهید.

6- یک لیوان بلغور جو را با 3 قاشق مرباخوری نشاسته ذرت مخلوط کنید و روی قسمت‌های کهیرزده بمالید و پس از نیم ساعت بشویید.

7- مرهم مخلوطی از یک قاشق مرباخوری روغن زیتون یا روغن نباتی و چند قطره از عصاره دانه گریپ‌فروت آن را تسکین می‌دهد.

8- در یک لیوان آب جوش یک قاشق غذاخوری بلغور جو بریزید و بگذارید برای مدت نیم ساعت دم بکشد پس از صاف کردن با پنبه روی سطح پوستتان بمالید.

9- روغن نارگیل مخلوط با پودر زردچوبه را روی قسمت‌های بدن که اگزما روزی 3 باربمالید و هر دفعه بگذارید به مدت 5 دقیقه بماند.

راه کارهای ریزش مو:

۱.در طب سنتی برای درمان ریزش موی سر و رشد مجدد آن توصیه شده ابتدا کمبود ویتامینB، رفع و سپس سبزی‌هایی مانند تره، سیر و موسیر مصرف شود

۲.همچنین می‌توان برای جلوگیری از ریزش مو، موها را با ماست شست‌وشو داد.
در طب سنتی برای درمان ریزش موی سر و رشد مجدد آن روش‌های متعددی وجود دارد اما همه آن‌ها در جهت تحریک جریان خون در زیر پوست سر استفاده می‌شوند.

۳.عوامل متعددی در ریزش مو دخیل هستند که یکی از آن‌ها کمبود ویتامین B و ماده معدنی گوگرد در بدن است. برای جبران کمبود این ماده معدنی می‌توان از انواع پیاز خوراکی و سبزی‌هایی مانند تره، سیر و موسیر استفاده کرد.

۴.همچنین برای تحریک جریان خون در سر، می‌توان موها را با ماست شست‌وشو داد چرا که آب ماست از ریزش مو جلوگیری می‌کند.

۵.به افرادی که دچار ریزش مو شده‌اند توصیه می‌شود که یک عدد خیار بزرگ را که کاملاً رسیده و زرد شده است را از وسط به دو نیم کنند و در آن، مقداری جو قرار دهند. پس از چند روز جو از آب خیار استفاده کرده و جوانه می‌زند و پس از مدتی خشک می‌شود. پس از آن، خیار را کوبیده و به همراه حنا یا ماست به سر زده شود.

۶.راه دیگری هم وجود دارد که می‌توان مقدار کمی سیر را رنده کرده و بعد به آن مقداری عسل اضافه کرده و با هم مخلوط شوند. این مایع به مدت 2 ساعت بر روی کف سر و موها مالیده شود و سپس شسته شود.

۷. همچنین برخی گیاهان در تقویت و رشد مو موثر هستند. گیاه بابونه نمونه‌ای از این گیاهان است. این گیاه، تارهای مو را تقویت می‌کند و آسیب‌های مو را که بر اثر بیماری به وجود می‌آید به حداقل می‌رساند

محلول خانگی برای موهای خشک و شکننده

پس از شستشوی موها با شامپوی مخصوص موهای خشک که قبلا استفاده می کردید این محلول را روی موها زده و خوب با نوک انگشتان ریشه ها را ماساژ دهید...
موهای خشک,موهای خشک و شکننده,موهای خشک وآسیب دیده,[categoriy]
موهای خشک,موهای خشک و شکننده,موهای خشک وآسیب دیده,موهای خشک و وز,موهای خشک درمان,درمان موهای خشک و وز,شامپو برای موهای خشک,آموزش آرایش آرایش صورت آرایش چشم گریم مدل ابرو
مواد لازم:
کتیرا : بسته به اندازه و قد مو می تواند از 50 تا 300 گرم 
زرده ی تخم مرغ: برای موهای کوتاه 2 و موهای بلند 3 عدد

مقدار معینی از کتیرا را در آب ولرم در ظرفی آرام آرام طوری حل کنید که محلول رقیق نه چندان سفتی درست شود سپس زرده های تخم مرغ را به آن اضافه کرده، خوب با هم مخلوط کنید .
پس از شستشوی موها با شامپوی مخصوص موهای خشک که قبلا استفاده می کردید این محلول را روی موها زده و خوب با نوک انگشتان ریشه ها را ماساژ دهید که بهتر است در صورت داشتن وقت 5 تا 10 دقیقه نیز در بخار حمام صبر کرده تا کاملا به ریشه ها نفوذ کند، سپس با آب ولرم آبکشی کنید .اگر مایل به استفاده از نرم کننده هستید تنها مقداری به ساقه ها زده و توجه داشته باشید به ریشه ها نزنید.

تکرار این کار در هر بار حمام نه تنها به تمیزی و تقویت موهای آسیب دیده کمک می کند بلکه در خوش حالت کردن و به نرمال رساندن موهای خشک و شکننده بسیار تاثیر گذار خواهد بود.

مواد لازم:
کتیرا : بسته به اندازه و قد مو می تواند از 50 تا 300 گرم 
زرده ی تخم مرغ: برای موهای کوتاه 2 و موهای بلند 3 عدد

مقدار معینی از کتیرا را در آب ولرم در ظرفی آرام آرام طوری حل کنید که محلول رقیق نه چندان سفتی درست شود سپس زرده های تخم مرغ را به آن اضافه کرده، خوب با هم مخلوط کنید .
پس از شستشوی موها با شامپوی مخصوص موهای خشک که قبلا استفاده می کردید این محلول را روی موها زده و خوب با نوک انگشتان ریشه ها را ماساژ دهید که بهتر است در صورت داشتن وقت 5 تا 10 دقیقه نیز در بخار حمام صبر کرده تا کاملا به ریشه ها نفوذ کند، سپس با آب ولرم آبکشی کنید .اگر مایل به استفاده از نرم کننده هستید تنها مقداری به ساقه ها زده و توجه داشته باشید به ریشه ها نزنید.

تکرار این کار در هر بار حمام نه تنها به تمیزی و تقویت موهای آسیب دیده کمک می کند بلکه در خوش حالت کردن و به نرمال رساندن موهای خشک و شکننده بسیار تاثیر گذار خواهد بود.

نسخه خوراکی برای جلوگیری از ریزش مو_____________________________گروه علمی: مو نقش مهمی در زیبایی دارد و زمانیکه ریزش آن آغاز می شود تاثیر چشمگیر در کاهشاعتماد به نفس دارد.وقتی خط رویش مو عقب می رود علامتی است که بهشما می فهماند تغییراتی در بدن شما در حال وقوع است که خوشایند نیست و تمام این تغییرات ناشی از کمبود برخی از مواد غذایی است. کارشناسان 10 ماده غذایی مهم و مفید را برای رفع این مشکل پیشنهاد کرده اند که عبارتند از:1. آب چغندرآب چغندر تازه، سرشار از کربوهیدرات، پروتئین،

پتاسیم، کلسیم، ویتامین B و ویتامین C است. بنابراین نوشیدن آب چغندر روزانه توصیه می شود.2. عدسعدس سرشاراز مواد غذایی سالم همچون آهن، روی،پروتئین و بیوتین است. همچنین دانه سویا و لوبیاقرمز هم برای پیشگیری از ریزش مو توصیه می شود. پس به طور منظم از این حبوبات مصرف کنید.3. اسفناجسبزیجات برگ دار، همچون بروکلی، کلم پیچ، شنبلیله و اسفناج به حفظ سلامت فولیکول های موکمک می کنند. این سبزیجات گردش چربی پوست سر را نیز تسهیل می کنند.4. تخم مرغتخم مرغ، منبعی غنی از پروتئین، روی، سلنیوم، سولفور و آهن است. روی، ماده ای است که برای ترمیم بافت پوست سر و تضمین صحت عملکرد غدد چربی در اطراف فولیکول های مو ضروری است. تخم مرغ کمبود آهن را که از علل شناخته شده ریزش مو است برطرف می کند. این مواد به اکسیژن رساندن به فولیکول های مو و سالم نگاهداشتن آنها کمک می کنند.5. گردوگردو حاوی اسیدهای چرب امگا3، ویتامین E و بیوتین است. این مواد مغذی از سلول های موهای شما در برابر آسیب هایی که معمولا به خاطر تابش زیاد نور آفتاب پدیدار می شود، محافظت می کنند. خاصیت بارز گردو این است که حاوی مس نیزهست. مس به غنی سازی رنگ طبیعی موهای شما کمک می کند.استفاده از روغن گردو هم به اندازه روغن زیتون می تواند مفید باشد.6. مریم گلیاز قدیم مردم بر این باورند که مریم گلی از ریزش مو پیشگیری می کند. مصرف روزانه روغن مریم گلی یا خود مریم گلی به عنوان ادویه، فرآیند بازسازی پوست بدن را بهبود می بخشد. بدین معنی که پوست و مویی سالم تر پیدا خواهید کرد. عصاره مریم گلی را به شامپوی خود بیفزایید یا چای غلیظ مریم گلی بنوشید تا رشد موهایتان را تحریک کنید.7. گل رنگگل رنگ یک گشاد کننده عروق عالی است. پوست سرتان را هر روز به مدت 20 دقیقه با روغن گل رنگ ماساژ دهید تا جریان خون موضعی و به دنبال آن رشد موهایتان را بهبود ببخشید.8. صدفصدف های خوراکی سرشار از روی هستند. کمبود روی یکی از اصلی ترین عوامل ریزش موی شدید و خشکی و پوسته شدن پوست سر است. صدف ها همچنین حاوی پروتئین نیز هستند. پروتئین باعث خواهد شد تا موهای ریخته تان با موهایی تازه، سالم و قوی جایگزین شود.9. زغال اختهذغال اخته ها پر از ویتامین C است. ویتامین C باعثمی شود تا گردش خون در پوست سر بهتر شدهو از رگ های خونی ظریف که فولیکول های مو را تامین غذایی می کنند مراقبت شود. کمبود ویتامین C در برنامه غذایی شما می تواند پوست و موی شما را مستعد خشکی و شکنندگی کند.10. ماهی قزل آلاماهی قزل آلا سرشار از پروتئین و ویتامین D است، دو ماده ای که اجزای کلیدی موهایی سالم و قوی به حساب می آید. این ماهی آب های شیرین، منبع بزرگی از اسیدهای چرب امگا۳3 هم هست، اسیدی که مورد نیاز غشای سلولی و چربی طبیعی محافظ پوست سر است.

کف سر شما هم خارش دارد؟

خارش کف سر یک بیماری مزمن رایج است که علل متفاوتی دارد، از جمله خارش بدن که باعث درگیری پوست سر هم می‌شود. خارش سر علاوه بر این‌که می‌تواند بسیار آزاردهنده باشد گاهی منجربه ایجاد مشکلات فراوانی می‌شود. به لحاظ اجتماعی نیز چندان خوشایند نیست که فرد در مقابل دیگران سرش را بخاراند و به‌دلیل همین خارش همیشه روی لباس و به‌خصوص شانه‌ها برفک‌های ریز دیده می‌شود و در نتیجه لباس‌های فرد را نامرتب جلوه می‌دهد. اگر از خارش پوست کف سر شکایت دارید و به‌دنبال علت و درمان خارش هستید، این مطلب برای شماست.

بعضی بیماری‌ها باعث افزایش خارش می‌شود

برخی بیماری‌های داخلی نیز سبب خارش‌های پوستی می‌شود. از آن جمله می‌توان به کم خونی، فقر آهن، کم کاری یا پرکاری غدد تیروئید، انگل‌های روده‌ای، اختلالات کبدی و کلیوی اشاره کرد که سبب افزایش مواد زائد دفعی در خون و رسوب آن‌ها در پوست و در نتیجه خارش پوست می‌شود.علاوه‌بر موارد یاد شده بیماران دیابتی در ناحیه سر خارش احساس می‌کنند و در افراد مبتلا به بیماری‌های روانی مثل افسردگی، اضطراب و اسکیزوفرنی خارش‌های عمومی در پوست دیده می‌شود.

نکته : بعضی‌وقت‌ها رنگ مو و ژل که حاوی مواد شیمیایی هستند می‌تواند خارش سر ایجاد کند. پیش از مصرف، ابتدا آن‌ها را آزمایش کنید.

شست‌و‌شوی زیاد خارش می‌آورد؟

اگر خارش سر شما به خاطر شوره باشد می‌تواند علل متعددی داشته باشد، مثلا این‌که شما چند وقت به چند وقت عادت دارید سرتان را بشویید. شستن کم موها می‌تواند باعث افزایش چربی و سلول مرده کف سر و در نتیجه به‌وجود آمدن برفک‌های شوره‌ای شود. از طرف دیگر شستن زیاد می‌تواند خارش سر را به‌وجود بیاورد چون تمام چربی‌های محافظت‌کننده پوست کف سر شسته می‌شود. هوای سرد و خیلی خشک هوای داخل اتاق نیز می‌تواند باعث خشکی پوست شود. استرس نیز می‌تواند روی شوره تاثیر بگذارد، درواقع استرس باعث به‌وجود آمدن حالت‌هایی چون التهابات به‌صورت سبوره می‌شود و در نتیجه آن برفک‌هایی سفید یا قهوه‌ای- زرد روی پوست کف سر ایجاد می‌شود و در نهایت خارش سر اتفاق می‌افتد.

فر کردن خارش سر می‌آورد؟

درصورتی‌که مبتلا به پسوریازیس پوست سر هستید باید از شامپوهای مخصوص که در برداشتن پوست سر و رفع التهاب آن موثر است استفاده شود. گاهی لازم است از کورتن‌های موضعی مثل لوسیون بتامتازون یا هیدروکورتیزون استفاده شود که باید طبق نظر پزشک باشد. علاوه‌بر این بعضی از رنگ مو‌ها می‌توانند باعث بروز خارش پوست سر شوند و باید اول تست شوند. فر کردن موها نیز می‌تواند به‌دلیل مواد شیمیایی فر حساسیت شدید روی پوست سر ایجاد کند اگر بعد از فر کردن موها تا ۴۸ ساعت دچار خارش پوست سر شدید، به مادهٔ موجود در داروی فر حساسیت دارید، چون این ماده شیمیایی تا چند بار شستن سر روی مو باقی می‌ماند.

چگونه خارش سر را درمان کنید؟

راه‌حل مناسبی که بتواند خارش سر را التیام دهد کاملا وابسته به‌علتی است که خارش را به‌وجود آورده ‌است. نخستین قدم برای مبارزه با خارش سر استفاده از راه‌حل‌های خانگی چون شامپو مناسب و... است.

برای جلوگیری از پوسته شدن و خشک شدن پوست سر که باعث خارش می‌شود، باید شامپوی دارای PH متناسب مصرف کنید.PH شامپو باید بین 5/4 و 5/5 باشد، معمولا می‌توانید PH شامپو را روی برچسبش بخوانید. گاهی همین عوض کردن شامپو می‌تواند بسیار موثر باشد، اما موردهایی هستند که به این راحتی‌ها از بین نمی‌روند و بهتر است برای درمان به پزشک مراجعه شود.

مثلا عفونت‌های قارچی حتما به درمان‌های پزشکی نیاز دارد. درمان این عفونت‌ها بیشتر از 6 هفته طول می‌کشد و احتیاج به ضدقارچ‌های موضعی یا خوراکی دارد اما مشکلی مثل شپش به‌راحتی در خانه درمان می‌شود و شامپوهایی که موادی چون هگزا کلرید گاما بنزن یا پرمترین دارند می‌توانند شپش‌ها را بکشند.

درمان‌های خانگی بهبود خارش سر

درصورت خشک بودن پوست سر، کمی روغن ولرم ازجمله روغن زیتون به پوست سر بمالید و بگذارید یک شب کامل روی موها بماند یا این‌که چند ساعت قبل از حمام کردن لایه‌ای از سس مایونز به موها بمالید.

یک سهم گیاه هاماملیس را با ۲ سهم آب معدنی مخلوط و مو و پوست سر را خوب خیس کنید و ماساژ دهید و پس از چند دقیقه بشویید.

جوش شیرین را در آن حل کنید و به‌طور مستقیم روی پوست سر بمالید و پس از چند دقیقه با آب بشویید.

ژل گیاه آلوورا را به کف سر بمالید و پس از ۱۵ دقیقه با شامپو بشویید.

چای بابونه نیز خارش سر را تسکین می‌بخشد.

درصورت استفاده از درمان‌های فوق اگر مشکل برطرف نشد بهتر است به متخصص پوست مراجعه شود.

ژل‌های مو باعث خارش می‌شوند؟

اگر برفک‌های ریز شوره‌های سر را روی موها و لباس‌تان دیده‌اید، اول باید سعی کنید علت را پیدا کنید، مثلا ممکن است پوست شما به رنگ موی‌تان یا محصول آرایشی خاصی که برای موهای‌تان استفاده می‌کنید حساسیت داشته باشد، اگر علت این باشد به راحتی برطرف می‌شود کافی است مصرف آن محصول خاص را قطع کنید.

ممکن است شوره شما به خاطر شستن زیاد یا کم به‌وجود آمده باشد، در این صورت تنها چیزی که شما نیاز دارید یک تغییر کوچک در عادت‌های شست‌وشوی‌تان است. اگر شوره شما به دلیل حساسیت پوستی نباشد استفاده از یک شامپو ضد‌شوره می‌تواند بسیار موثر باشد، البته باید بدانید شامپوهای ضد‌شوره انواع متفاوتی دارند و شما باید با توجه به نوع شوره سر خود یکی از آن‌ها را انتخاب کنید.