اسپند
اسپند یا اسفند گیاهیست علفی، پایا و بوته ای که ارتفاع آن تا 50 سانتیمتر می رسد. دارای برگهای فراوان و سبز با تقسیمات سه تایی نامنظم و باریک و دراز است.گل های نسبتا بزرگ این گیاه پنج کاسبرگ تقریبا سفید رنگ و پنج گلبرگ بلند به رنگ سفید مایل به سبز دارد. میوه گیاه پوشینه، کروی، دارای سه لب و به قطر تا 8 میلیمتر میباشد که حاوی دانه های قهوه ای مایل به سیاه فراوانی است. قسمت مورد استفاده این گیاه دانه ها هستند. گیاه اسفند در بسیاری نقاط ایران از جمله اطراف تهران، قم، قزوین، کرج، تبریز، کرمان و وحواشی کویر ایران میروید. ادامه مطلب ...
معرفی غذاهای مفید و مضر برای صفراوی مزاجان
سلام.
من کبد شما هستم.
می خوام به شما بگم چقدر دوستتون دارم…. به ۹ روش
من آهن، ویتامین ها و سایر مواد معدنی مورد نیاز شما را ذخیره می کنم.
بدون من شما نیرویی نخواهید داشت.
من ماده تلخی که برای هضم غذا لازم دارید را تولید می کنم. بدون من در کمترین زمان نابود می شوید .
ادامه مطلب ...
به این ۹ دلیل لباس سیاه نپوشید
1-کاهش میزان تولید سروتویین(انتقال دهنده عصبی) در مغز که این امر باعث افسردگی و رفتارهای خشونت آمیز و پرخاشگرانه و اختلال در خواب و سیستم گوارشی میباشد.
2-به هم خوردن تنظیم هورمون ها در خانم ها و زایمان های سخت و یا زودرس میشود.
3- جذب کننده مریضی و آلودگی و ناراحتی های روحی و روانی
ادامه مطلب ...
مهم و کاربردی⬇️
از آنجا که زیادی اسید معده باعث ترش کردن و دل درد می شود ، بنابراین هر وقت دل درد گرفتید می توانید از فرمول چینی ها درطب سنتی چینی استفاده کنید ،
بدین طریق که 2 تا 3 عدد خرمای تازه و له شده را در آب جوش بیاندازید و بعد آن را هم زده و بنوشید
خرما را بعنوان میوه نیز می توانید مصرف کنید .
قبلا از اینکه خواص سرکه سیب را برشمارم بهتر است تاکید کنم اگر قصد استفاده از سرکه سیب را دارید برای اینکه از خواص آن بهره مند شوید از سرکه سیب خام و ارگانیک استفاده کنید.
خاصیت های سرکه سیب برای سلامتی به قرار زیر می باشند.
جلوگیری از سوء هاضمه:
اگر می دانید که غذاهای دیرهضمی قرار است بخورید که باعث سوهاضمه می شوند، قبل از غذاخوردن چندجرعه سرکه سیب بنوشید.بهتر است که یک قاشق سرکه سیب و یک قاشق عسل را در یک لیوان آب گرم با هم مخلوط کنید و نیم ساعت قبل از غذاخوردن میل کنید. ادامه مطلب ...
آﻫﻦ
.وﺟﻮد آﻫﻦ ﺑﺮای درﻣﺎن ﺑﯽ ﻣﯿﻞ ﺟﻨﺴﯽ ﺧﺎﻧﻢﻫﺎ ﻻزم و ﺿﺮوری اﺳﺖ
ﮐﻤﺒﻮد اﯾﻦ ﻣﺎدﻩی ﻣﻐﺬی و ﮐﻢﺧﻮﻧﯽ ﻧﺎﺷﯽ از آن ﺗﺄﺛﯿﺮ ﻣﻨﻔﯽ روی
اﺣﺴﺎﺳﺎت و ﺧﻠﻖ و ﺧﻮی ﺧﺎﻧﻢﻫﺎ دارد. اﮔﺮ ﺧﺎﻧﻤﯽ دﭼﺎر ﮐﻤﺒﻮد آﻫﻦ و ادامه مطلب ...
15نشانه ای که به شما میگوید کمبود ویتامین دارید:
1-درد در انگشت ها, پشت ساق پا وکف پا (کلسیم ,پتاسیم, منیزیم)
2-شکاف درگوشه لب ها(گروه ویتامین B)
3-احساس خستگی (B2) ادامه مطلب ...
گلو درد
1) مصرف مایعات را دو برابر معمول کنید. مایعات باعث رقیقشدن خلط و تسریع خروج آن میشود.
2) از عسل و لیمو ترش استفاده کنید. یک قاشق عسل و آب یک عدد لیمو ترش را در یک لیوان آب داغ حل کنید و بگذارید در دمای اتاق سرد شود و سپس آنرا جرعه جرعه بنوشید. عسل درد گلو را تسکین داده و لیمو به کاهش خلط کمک میکند
ادامه مطلب ...
برخی اشتباهات در سفره های ایرانی:
زرشک پلو با مرغ و باقلا پلو با ماهی !!!
هر دوی این غذاها، بسیار سرد هستند و به مرور زمان در صورت مصرف زیاد، غلظت خون ایجاد کرده و مقدار زیادی اخلاط نابجا و مضر بلغم و سودا در بدن تولید می کنند. ماهی، مرغ، برنج، زرشک، باقلا، روغن نباتی همگی سرد و بلغم زا هستند. حال اگر همراه این غذاها، سالاد، ماست یا ترشیجات هم مصرف گردد، مشکل چند برابر خواهد شد. در صورت مصرف چنین غذاهایی، حتما بایستی ادویه ها و مواد غذایی گرم مثل فلفل سیاه، زنجبیل، آویشن، سیاه دانه، عسل، کنجد و خرما مصرف نمایید. ادامه مطلب ...
5 غذاهایی که اگر2بارگرم شوند سرطان زا میشوند
---------------------------------------------
نتایج یک تحقیق پزشکی نشان میدهد هفت نوع مواد غذایی اگر مجدد گرم شود سمی، زیان آور و حتی سرطانزا می شود. هفت نوع مواد غذایی اگر دوبار گرم شود سرطانزا می شود.
این تحقیق پزشکی نشان داد قارچ و مرغ از جمله این غذاهاست.
غذاهای پخته شده که دوباره داغ شود ضرر دارد عبارتند از : ادامه مطلب ...
آشنایی با خواص چای کامبوجا؛ معجزهای شفابخش
تغذیه > خواص خوراکیها - همشهری آنلاین:
این روزها محبوبیت قارچ کامبوجا در میان دوستداران و طرفداران تغذیه سالم رو به افزایش است اما دلیل افزایش محبوبیت این نوشیدنی شفابخش چیست؟
به گزارش ایسنا، چای تخمیری کامبوجا طی سالیان اخیر شهرت و محبوبیت بسیاری در میان طرفداران تغذیه سالم پیدا کرده است.
در خانواده هایی که سابقه دیابت یا چربی بالا یا اختلال هایی مثل سکته های زودرس قلبی و مغزی وجود دارد، بهتر است قبل از اقدام به بارداری مشاوره انجام بگیرد. خانمی که مشکلات عروقی داشته و اتفاقی یا در اثر جراحی متوجه این مسئله شده، حتما باید مشاوره قبل از بارداری داشته باشد. ادامه مطلب ...
درمان شالازیون چشم :
یک چشمپزشک معالجه التهاب غدههای چربی موجود در مژه چشم در مراحل نخستین را کمپرس آب گرم عنوان کرد و دراین زمینه اینچنین بیان کرد: معالجه دیرهنگام این عارضه بسیارخیلی مشکل و گاه به جراحی میکشد ادامه مطلب ...
خربزه
هیچگاه خربزه را ناشتا نخورید امکان دارد باعث فلج معده شود و یا تبهای صفراوی به وجود آید.
بهترین زمان خوردن خربزه میان دو وعده غذا میباشد.
پوست خشک خربزه 10 گرم در 50 سی سی آب جوشانده روزی چهار مرتبه میل شود امکان انداختن سنگ کلیه و مثانه را دارد.
ادامه مطلب ...
بهترین نوشیدنی برای کسانی که جوش صورت زیاد میزنند . پوست صورت شفاف و روشن و صاف با ؛ شربت سنتی خاکشیر و تخم شربتی
مواد لازم :
لیموی تازه 4 عدد
تخم خاکشیر 4 ق غ
تخم ریحان یا تخم شربتی 4 ق غ
شکر به مقدار لازم
آب یخ 6 لیوان
طرز تهیه :
ادامه مطلب ...