چای سبز بالیمو ونعنا
• کاهش وزن
• پوسیدگی دندان
• حفاظت از قلب
• کاهش تری گلیسیرید
• کاهش فشار خون
• جلوگیری از دیابت
• پیشگیری از بیماری های ایمنی خودکار بدن( با استفاده از چای سبز)
طرزتهیه:
ابتدا لازم است که چای سبز اعلا را از عطاری ها خریداری نمایید و دقت کنید که برگ های آن درشت و به رنگ سبز باشند و برای تازه و معطر ماندن چای سبز بهتر است آن را در ظرفی تیره بریزید و در محلی تاریک و به دور از نور و رطوبت نگهداری کنید .
طریقه دم کردن چای سبز
برای دم کردن چای سبز به ازای هر نفر 1 قاشق مرباخوری از آن را در قوری ریخته و به ازای هر یک قاشق ، 1 لیوان متوسط آب